✅فواید نوشیدن آب ولرم در صبح

✅فواید نوشیدن آب ولرم در صبح

💧روده بزرگ را پاک می کند.
💧خون جدید تولید می کند.
💧وزن بدن در افراد چاق کم می شود.
💧چهره را صاف و شفاف می کند.
💧جلوگیری از سکته قلبی
#توصیه_سلامتی

مصرف سرکه سیب

✅ چگونه بامصرف #سرکه_سیب
می توان ۴ کیلو در یک هفته #لاغر شد؟؟

✅ خیلی ها با استفاده از سرکه سیب نمی توانند #لاغر شوند چون #فرمول_۶_مرحله_ای نحوه ی مصرف سرکه سیب برای #لاغری رو بلد نیستند.

✅ #چاقی مادر تمام بیماری هاست و باعث مرگ زود رس میشه😭😞

✅ کافیه یک بار برای همیشه با یک محصول طبیعی و بدون عوارض از شر چربی ها خلاص بشی .

به فرزندان کودک خود نوشابه ندهید

🔴به فرزندان کودک خود نوشابه ندهید/n

✅نوشابه قد را میخورد ، و باعث کوتاه قد کودکان می شود ، همچنین مانع جذب کلسیم می شود ، که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست/n
#توصیه_سلامتی

نان را لای روزنامه نپیچید

🔴نان را لای روزنامه نپیچید

✅زیرا انتقال مواد سمی جوهر روزنامه به نان میتواند منجر به بروز سرطان شود/n/n
#توصیه_سلامتی

سلامت چشم‌ ها با سیر

🔴 سلامت چشم‌ ها با سیر

✅ترکیبات گوگردی موجود در سیر برای کاهش فشارخون بالا و کنترل چربی خون که هر دو با آسیب های بینایی در ارتباط هستند موثر است.
#توصیه_سلامتی

سیر بهترین درمان قندخون

#دانستنیها
سیر بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

👇👇👇👇👇
@AlborzCity
کانال البرز

نکات خانه‌داری

✅ #نکات_خانه‌داری

✍🏻 برای نگهداری کاهو و اسفناج آن را در نایلون زیپ دار بریزید و یک دستمال کاغذی روی آن بگذارید تا رطوبت اضافه برگ ها گرفته شود.🤗

➥❤️ @AlborzCity
کانال البرز

۶۱/۵% نوزادان متولد شده در استان البرز از شیر انحصاری مادر تغذیه نمی شوند

♦️۶۱/۵% نوزادان متولد شده در استان البرز از شیر انحصاری مادر تغذیه نمی شوند.

🔹معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز : تنها ۳۸/۵% نوزادان و کودکان در این استان از شیر مادر تغذیه می کنند/و براساس آمار دانشگاه علوم پزشکی استان البرز ، شاخص تغذیه انحصاری با شیر مادر در استان البرز کاهش یافته است.

اخبارلحظه ای #البرز 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD8s-0W9cwfT0MvTWw

میوه ای با خواص اعجاب انگیز

💠 میوه ای با خواص اعجاب انگیز …

🔶 اگر دچار کم خونی یا کمبود انرژی برای انجام فعالیت‌های روزانه خود هستید می‌توانید با مصرف منظم #توت_خشک مشکل خود را برطرف کنید…

🛍 برای خرید بهترین توت ایران (توت امسال کرج ) و اطلاع از قیمت از طریق لینک زیر اقدام نمایید 👇

💠 https://t.me/joinchat/AAAAAEFRRsYgiMVMxlsX0Q

راننده ها چای دارچین بنوشند

✅راننده ها چای دارچین بنوشند.

🔸استشمام و نوشیدن چای نعناع و دارچین برای ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب رفتن رانندگانی در مدت طولانی ، موثر است.
#توصیه_سلامتی