حمله قلبی در چه ساعاتی بیشتر رخ می‌دهد؟
عمدتا در بین ساعات ۴ تا۱۰ صبح؛
این امر میتواند به علت افزایش سطح آدرنالین خون،افزایش فشارخون یا افزایش غلظت خون در صبح باشد

تاثیر عصبانیت بر سلامت بدن

️زخم معده و سرگیجه
️سر درد و فلج اعضاء
️از دست دادن توده عضلانی
️لختگی خون و سکته مغزی
️بیماریهای قلبی و تنگی نفس
پس لطفا آرام باشیم و زیبا زندگی کنیم

شده گاهی چاق بشید بدون اینکه علتش رو بدونید ؟

کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود

هر یک کیلوگرمی که از وزن خود کم می کنید در واقع چهار کیلوگرم وزن را از روی زانوهای خود برداشته اید

کاهش وزن بهترین راه برای بهبود درد کمر و زانو های شماست

رشدِ سریعِ ناخنها

بمدت۱۰دقیقه ناخنها را در

“آب پرتقال” فرو ببرید ،

سپس آنها را آب بکشید

این راه یکی از برترین راهها

برای تسریع رشد ناخنها

بحساب می‌آید

لبخند مساحت کوچکی از صورتت را در بر میگیرد، اما مساحت بزرگی در دل دیگران را بدست می آورد

سلامتی را به عزیزانمان هدیه کنیم

پایگاه سلامتی کرج

️هشدار
این علائم را جدی بگیرید

۱⃣رشد بی رویه موی صورت بانوان

۲⃣زنگ زدن گوش

۳⃣از دست دادن چشایی

۴⃣خال دار شدن شبکیه

۵⃣ناخنهای مایل به آبی

برای عزیزانتان ارسال کنید

اعداد طلایی سلامتی

۰⃣ساعت تلویزیون

۱⃣ساعت ورزش

۲⃣لیتر آب

۳⃣فنجان چای سبز

۴⃣استراحت کوتاه فکری

۵⃣وعده غذای کوچک

۶⃣صبح بیدار شدن

۷⃣دقیقه خنده

۸⃣ساعت خواب مفید