نشستی صمیمانه با پرستاران  ف

نشستی صمیمانه با پرستاران فداکار و مهربان

آنان که با حس انسان دوستی ، درس صبوری و عاطفه می دهند از مسائل و مطالبات خود می گویند

️جلسه پرسش و پاسخ پیرامون مسائل پرستاری در راستای رضایتمندی کارکنان مجتمع آموزشی درمانی امام علی (ع)و بیمارستان دکتر شریعتی با حضور مسئولین بیمارستان و دانشگاه، رییس سازمان نظام پرستاری و مدیریت پرستاری برگزار گردید

برگزاری دوره آموزشی احیای قل

برگزاری دوره آموزشی احیای قلبی ریوی پیشرفته ( ویژه گروه های حوزه سلامت )

‍ مدرس دکتر علی جمال محمدی ( رئیس نظام پرستاری استان البرز )

آذر ماه ۱۳۹۸

مرکز آموزش نظام پرستاری استان البرز با همکاری مرکز جراحی محدود مهران

با ما همراه باشید

️ به گزارش روابط عمومی نظام پ

️ به گزارش روابط عمومی نظام پرستاری استان البرز

️ دکتر علی جمال محمدی رئیس نظام پرستاری استان البرز گفت نشست پرسش و پاسخ پرستاران مجتمع پزشکی، آموزشی و درمانی امام علی (ع) با حضور ریاست، مدیریت، مدیریت پرستاری مجتمع، مدیریت پرستاری دانشگاه علوم پزشکی البرز و ریاست نظام پرستاری استان البرز در آذر ماه ۱۳۹۸ در مجتمع پزشکی، آموزشی و درمانی امام علی (ع) برگزار گردید

️ دکتر علی جمال محمدی اظهار کرد در این نشست که با حضور مسئولین پرستاری استان برگزار گردید، پرستاران با طرح موضوعات مرتبط با گروه های پرستاری از مسئولین خواستار رسیدگی و پیگیری موضوعات شدند

رئیس نظام پرستاری استان البرز خاطر نشان کرد در پایان این نشست، نسبت به توجیه و رفع مشکلات پرستاری استان توسط مسئولین امر اقدام گردید و در انتها مقرر گردید پیگیری های لازم صورت پذیرد

با انجام برخی کارها
به ذهن و

با انجام برخی کارها
به ذهن و بدن خود
بگویید
” وقت ِ خواب ِ ”
️ حمام آبگرم
️ مطالعه کتاب
️ تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق
️رفتن به رختخواب در زمان معین

شب خوش

️ کاهش مصرف نمک،سم سفید

️ کاهش مصرف نمک،سم سفید

۱⃣کم کم نمک رو کم کن

۲⃣طعم را از ادویه و مرکبات بگیر

۳⃣سس های نمکی را فراموش کن

۴⃣برچسب مواد غذایی رو کنترل کن

۵⃣میوه وسبزیجات تازه بخور

پایگاه سلامتی کرج  

بر روی

پایگاه سلامتی کرج

بر روی سالاد چی بریزیم ؟

①← روغن زیتون
️درمان یبوست

②← سرکه سیب
️لاغری

③← آب لیمو
️تقویت ناخن

سلامتی را به عزیزانمان هدیه کنیم

پایگاه سلامتی کرج  

فواید م

پایگاه سلامتی کرج

فواید ماساژ پا قبل از خواب

بهبود جریان خون

کاهش فشار خون

تسکین سردرد

تسکین درد خار پاشنه،صافی کف پا

کاهش اضطراب،افسردگی

کاهش اثرات اِدم«تجمع مایعات»