راه آرام شدن پس از دعوا و مشاجره

️راه آرام شدن پس از دعوا و مشاجره

شانه هایتان را بلرزانید.
قدم بزنید.
کاغذ پاره کنید.
نفس عمیق بکشید.
#توصیه_سلامتی