روش های کور کردن اشتها در انسان

۱⃣خوردن آب با چند قطره آب لیمو ترش
خوردن ۲ عدد مغز گردو همراه با آب
جویدن ادامس و بو کردن نعنا
خوردن ۲ لیوان اب قبل از غذا
#توصیه_سلامتی

️راه آرام شدن پس از دعوا و مشاجره

شانه هایتان را بلرزانید.
قدم بزنید.
کاغذ پاره کنید.
نفس عمیق بکشید.
#توصیه_سلامتی

حداکثر دو ساعت در روز سکوت کنید.

۲ ساعت سکوت در هر روز منجر به رشد سلولی در هیپوکامپ ها می شود/هیپوکامپ اصلی ترین قسمت مغز در روند حافظه بلند مدت می باشد.
#توصیه_سلامتی

علت خمیازه کشیدن ها چیست ؟/n

تحقیقات دانشمندان ثابت کرده ، که دلیل اصلی خمیازه کشیدن ، داغ کردن مغز است که خمیازه جهت خنک کردن آن انجام می شود /n/n
#توصیه_سلامتی

اگر شخصی دچار حمله قلبی شد ، ببینید که آیا میتواند چیزی بجود ، در اینصورت قرص آسپیرین به وی بدهید/جویدن آسپیرین باعث می ‌شود دارو سریع تربه داخل گردش خون وارد منجر به رقیق شدن خون شود.
#توصیه_سلامتی