تحقیقات دانشمندان نشان داده است منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می کند و به نوعی شاه کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است.
🔹منابع منیزیم: بادام، تخم کدو، تخم آفتابگردان، کنجد، شیر کم چرب، موز
یک پیشنهاد برای شما:
محصولات بهداشتی تقلبی روانه بازار البرز شدند
مدیرکل تعزیرات حکومتی استان البرز گفت: در این روزها که بیماری کرونا در کشور شیوع…