پایگاه سلامتی کرج

خوابیدن بیش از ۹ ساعت

درشبانه روز ریسک ابتلا به

آلزایمر را دو برابر افزایش

میدهد ؛

خواب زیاد یکی از دلایل

افسردگی و استرس است

پایگاه سلامتی کرج

شب را سکوت اعتبار میبخشد

و انسان را متانت و صبر ،

الهی یاریمان کن معتبر باشیم

شب بخیر

پایگاه سلامتی کرج

سلام
بـہ صبح امروز
خوش آمدین‌

صبحتون بخیر وشادے
روزتون پربار
ولحظاتتون شیرین

براتون روزے آرام
ولے پرشور وزیبا
وپر از نغمـہ هاے شاد
آرزو مے ڪنم

درمان کبد چرب

هرروز صبح ناشتا این معجون میل شود

مواد لازم

نصف لیوان آب سیب

نصف لیوان آب کرفس

نصف لیموترش تازه

همه را مخلوط و میل کنید

چای سفید

خواصِ چایِ سفید از چایِ سبز

بیشتر است

کافئین و تئین چای سفید

از چای سبز کمتر است؛

طعم ملایم و لطیف‌تری دارد؛

مثل ِچای سیاه وابسته کننده نیست

پایگاه سلامتی کرج

بر روی سالاد چی بریزیم ؟

①← روغن زیتون
️درمان یبوست

②← سرکه سیب
️لاغری

③← آب لیمو
️تقویت ناخن

سلامتی را به عزیزانمان هدیه کنیم

خداوندا

شبی پر التهاب و دلهره را

به سرانگشت تقدیر و تدبیر

به نوای روحبخش اذان صبح

بسلامتی و صحت گره زدی

تنها تو را می پرستیم

و

تنها از تو یاری میجوئیم

بامعرفی دو نوع ” چای “
از انواع چای های اصیل ایرانی
به استقبال “وقت ِ چای” می رویم

سلامتی را به عزیزانمان هدیه کنیم
پایگاه سلامتی کرج