فصد خون شرق تهران سئو
برزگران
تبلیغات
طراحی سایت
پیشگیری از سرطان با موادغذایی

✅پیشگیری از سرطان با موادغذایی

🔸روده بزرگ : پیشگیری با سیر
🔹پروستات : پیشگیری باگوجه
🔸معده : پیشگیری بازنجبیل
🔹ریه : پیشگیری باکلم بروکلی
🔸سینه : پیشگیری باچای سبز
#توصیه_سلامتی

🆔 @news_alborz
🔻پایگاه خبری البرز
🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAD7MYHyecHXmyI3n-A

مزایای اصلی استفاده از برنج و نان

✅مزایای اصلی استفاده از برنج و نان

🔸نگهداری پوست بدن
🔹جلوگیری از ریزش نسبی مو
🔸نگهداری از چشم
🔹افزایش قدرت بدن در مقابل بیماری
#توصیه_سلامتی

🆔 @news_alborz
🔻پایگاه خبری البرز
🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAD7MYHyecHXmyI3n-A

با آب خیلی داغ حمام نکنید‌

🔴با آب خیلی داغ حمام نکنید‌.

✅پوست را خشک پوسته میکند ، با کاهش بیش از حد چربی های پوست ، آن را آسیب پذیر می کند ، و باعث بروز جوش ، التهاب و خارش می شود.
#توصیه_سلامتی

🆔 @news_alborz
🔻پایگاه خبری البرز
🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAD7MYHyecHXmyI3n-A

روزی حداقل سه عدد خرما بخورید

🔴روزی حداقل سه عدد خرما بخورید.

✅خوردن حداقل ۳ عدد خرما در روز باعث تامین ویتامین بدن ، بهبود کارکرد مغز ، درمان کم خونی ، گوارش و از بین بردن خواب آلودگی می شود.
#توصیه_سلامتی

🆔 @news_alborz
🔻پایگاه خبری البرز
🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAD7MYHyecHXmyI3n-A

۵ اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا

✅۵ اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا

🔸سیگار کشیدن 👈 اسیدی شدن معده
🔹نوشیدن چای 👈 یبوست
🔸دوش گرفتن 👈 دیر هضم شدن غذا
🔹خوابیدن 👈 تورم و زخم معده، سکته
🔸میوه خوردن 👈 نفخ معده
#توصیه_سلامتی

🆔 @news_alborz
🔻پایگاه خبری البرز
🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAD7MYHyecHXmyI3n-A

خواص نان جو را بشناسید

✅خواص نان جو را بشناسید.

🔸کمک به لاغری
🔹مفید برای کم خونی
🔸کمک به سلامتی قلب
🔹کمک به آرامش اعصاب
🔸جلوگیری از سفید شدن مو
🔹کمک به حفظ شادابی پوست
#توصیه_سلامتی

تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی

✅تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی

🔹افزایش ویتامین D بدن☀️
🔸پیشگیری از آرتریت☀️
🔹متوسط شدن فشار خون☀️
🔸رهایی از استرس ها☀️
🔹افزایش انرژی بیشتر بدن ☀️
🔸خواب بهتر طی شب و روز☀️
#توصیه_سلامتی

فواید طلایی نوشیدن آب گرم برای بدن

✅فواید طلایی نوشیدن آب گرم برای بدن

👈 کمک به کاهش وزن
👈 تمیز کردن سینوس ها
👈 هضم بهتر غذا
👈 دفع سموم
👈 ریلکس تر شدن ماهیچه ها و کاهش درد
#توصیه_سلامتی

خواب نامنظم به کلیه ها آسیب می زند

🔴خواب نامنظم به کلیه ها آسیب می زند.

✅خواب نامنظم با تاثیر بر هیپو تالاموس هیپوفیز بر روی هورمون اثر نامطلوب ، و اختلال هورمون ها به صورت غیر مستقیم به کلیه ها آسیب می زند.
#توصیه_سلامتی

خواص انواع چای را بشناسید

✅خواص انواع چای را بشناسید.

🍃 چای ترش 👈 ضد دلشوره
🍃 چای اسطوخدوس 👈 خواب آور
🍃 چای نعناع 👈 ضد اضطراب و ناراحتی
🍃 چای ماسالا 👈 شادی آور
🍃 چای زنجبیل 👈 ضد تهوع
🍃 چای سیاه 👈 افزایش انرژی
🍃 چای بابونه 👈 آرامبخش
🍃 چای سبز 👈 ضد خستگی
🍃 چای به لیمو 👈 ضد افسردگی
#توصیه_سلامتی